روژینا کرابی 
دست‌ها، دریچه‌ای به دنیای بیرون و آینه‌ای از سلامتی و زیبایی ما هستند. اما خشکی دست می‌تواند این زیبایی و سلامتی را از بین ببرد و حس ناخوشایندی ایجاد کند.
در این مقاله، به بررسی راهکارهای مراقبت و جلوگیری از خشکی پوست دست می‌پردازیم. با ما همراه باشید تا با ترفندهای ساده و کاربردی، صاحب دستانی نرم، لطیف و شاداب شوید.
علت خشکی دست چیست؟
آب و هوا
در ماه های سردتر، خشک شدن پوست شما رایج است. تغییرات آب و هوایی، به ویژه هوای سرد بدون رطوبت زیاد در هوا، می تواند باعث خشکی دست شود. کاهش رطوبت هوا باعث جذب رطوبت از پوست می شود.
شرایط محل کار
شرایط محل کار نیز می تواند باعث خشکی دست شود. افرادی که مشاغلی دارند که نیاز به شستن زیاد دست ها دارند، مانند پرستاران، پزشکان یا معلمان، باید بیشتر به جلوگیری از خشکی پوست دست اهمیت بدهند. کارگران کارخانه یا آرایشگرها ممکن است به طور معمول در معرض مواد شیمیایی یا سایر محرک های شدید قرار گیرند. اینها می توانند منجر به خشکی دست نیز شوند.
شرایط پزشکی
برخی از شرایط پزشکی نیز ممکن است منجر به خشکی دست شود یا فرد را در معرض خطر خشکی مکرر دست قرار دهد.
به عنوان مثال، افراد مبتلا به اختلالات خودایمنی، مانند دیابت یا لوپوس، ممکن است گردش خون در دست ها را کاهش داده باشند. این باعث می شود که دست آنها راحت تر تحریک شود. اگزما و پسوریازیس، دو بیماری که باعث التهاب پوست می شوند، همچنین می توانند باعث خشکی دست، لایه برداری پوست و ترک خوردن شوند.
9 راه حل برای مراقبت و جلوگیری از خشکی پوست دست
مرطوب کنید
چند بار در روز از کرم یا لوسیون مرطوب کننده با کیفیت استفاده کنید. لوسیون ها و کرم ها به بازگرداندن رطوبت و بازگرداندن آن به پوست کمک می کنند.
میتوانید برای جلوگیری از خشکی پوست دست از مرطوب کننده و محصولات داروخانه آتنا صادقی استفاده کنید.
دستکش بپوشید
اگر دستانتان مکرراً در آب غوطه ور است، مثلاً هنگام شستن ظروف، به پوشیدن دستکش فکر کنید. دستکش به جلوگیری از از بین بردن چربی های طبیعی پوست شما کمک می کند.
استرس را کاهش دهید
اگر اگزما دارید، ممکن است تعجب کنید که بدانید استرس می تواند علائم شما را بدتر کند. بنابراین اگر علائم شما تشدید شد، برای کاهش استرس، مدتی را برای مراقبت از خود اختصاص دهید.
دارو مصرف کنید
اگر اگزما شدید دارید، ممکن است داروها لازم باشد تا به پوست شما فرصت بهبودی بدهد. پزشک شما ممکن است استروئیدهایی را که می توانید روی پوست خود بمالید یا حتی یک آنتی بیوتیک تجویز کند.
در مورد کرم تجویزی بپرسید
برای پوست های بسیار خشک و پوسته پوسته، پزشک ممکن است لوسیون مخصوص حاوی اسید لاکتیک یا اوره را توصیه کند. این مواد به خلاص شدن از شر پوست خشک و پوسته پوسته کمک می کنند.
کرم هیدروکورتیزون بزنید
در برخی موارد، خشکی پوست می تواند به وضعیتی به نام درماتیت بدتر شود که در آن پوست ملتهب و قرمز می شود. در این موارد، لوسیون حاوی هیدروکورتیزون ممکن است مفیدترین باشد. هیدروکورتیزون می تواند به تسکین پوست تحریک شده کمک کند.
از چه کرم و مرطوب کننده هایی برای جلوگیری از خشکی پوست دست استفاده کنیم
تعدادی از محصولات برای جلوگیری از خشکی پوست دست شما آورده ایم.
کرم دست حاوی ویتامین ث برایت مکس
کرم دست و ناخن ث-برایت مکس: ترکیبات جوان کننده و آنتی‌اکسیدانی این کرم، شامل ویتامین C، ویتامین E، و فرولیک اسید، باعث تقویت و تشدید عملکرد آنتی‌اکسیدانی محصول می‌شوند. این فرمولاسیون مؤثر، از آسیب‌های ناشی از اشعه‌های UV مانند سوختگی‌های آفتابی و قرمزی، و همچنین از مشکلات تیرگی پوستی نظیر افزایش رنگ پوست (هایپرپیگمنتاسیون) و ایجاد چین و چروک، پیشگیری می‌کند.
کرم دست و پوست خشک مورینگا
کرم دست فوق مغذی و آبرسان مورینگا امو شماره 2 برای پوست‌های خشک و حساس طراحی شده است. حاوی لافا اویل با ترکیبی انحصاری از روغن‌های گیاهی مورینگا، آرگان، هسته انگور و دانه آفتاب‌گردان و ویتامین A و E است. این کرم با آب‌رسانی قوی و حفظ رطوبت پوست، خشکی پوست را برطرف کرده و التهاب را کاهش می‌دهد. تامین مواد مغذی و تقویت پوست، بهبود خاصیت ارتجاعی و افزایش استحکام پوست را فراهم می‌کند. همچنین، این کرم پوست را در برابر نور خورشید و آلودگی‌های محیطی محافظت می‌کند.
کرم ترک های عمیق پوستی جی
یک گزینه ایده‌آل برای مقابله با خشکی و ترک‌های پوست است. این محصول تخصصی، طراحی شده به منظور رفع خشکی نواحی حساس مانند زانو، قوزک پا، کف پا و آرنج، کاربرد فراوانی دارد. خشکی پوست ممکن است به دلایل مختلفی از جمله تغییرات آب و هوایی، بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس، اختلالات تیروئید، دیابت و استفاده از کفش‌های نامناسب به وجود آید. کرم JEY با توجه به نیاز پوست به مواد مغذی و مرطوب‌کننده، با فرمولاسیون غنی خود در تأمین رطوبت و احیاء سلول‌های پوست بسیار مؤثر است و به خوبی ترک های عمیق پوستی را کاهش می‌دهد.
چه موقع نیاز به کمک خواهیم داشت
اگر خشکی دست‌های شما به دلیل اگزما یا سایر بیماری‌های پوستی باشد، ممکن است دچار عوارضی مانند عفونت یا تغییر شکل ناخن‌ها شوید.
علائم خاص ممکن است نشان دهنده یک مشکل شدید باشد. این شامل:
- تغییر رنگ پوست
- خون ریزی
- قرمزی شدید
- تخلیه از نواحی باز پوست
- تورم
اگر خشکی دست‌های شما با درمان‌های خانگی بهبود نمی‌یابد یا اگر هر یک از علائم بالا را دارید، باید از یک متخصص کمک بگیرید.
جمع بندی
در بیشتر موارد، خشکی دست ها بخش معمولی از زندگی است. معمولاً می توان برای مراقبت و جلوگیری از خشکی پوست دست آنها را به راحتی با مرطوب کننده درمان کرد. اگر خشکی دست‌های شما با درمان‌های خانگی بهبود نیافت یا علائم دیگری مانند خونریزی یا عفونت را نشان دادید، به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.